Ein Herbst- und Winterprogramm mit spannenden und tollen Sport-Spezial Angeboten!

Auch im Herbst-/Wintersemester bieten wir wieder neue und altbewährte Sport-Spezial-Kurse an.
Sie möchten die Kraultechnik erlernen oder sich einfach sportlich im Wasser betätigen, dann sind Sie in den Kursen "Schwimmtechnik" und "AquaFit" genau richtig.

Sie wollten schon lange verschiedene Ballsportarten ausprobieren und mit einem präventiven Training die Muskulatur stärken, dann sind Sie genau richtig im Kurs "Ballspiele mit funktionellem Training". An alle die sich gesund laufen und ihre Ausdauer verbessern wollen, richtet sich das Angebot "Von 0 auf 10 - Lauf gesund".
Beim neuen Kurs "Kinsporth© - Besser werden in Sport, Schule und Beruf"
>wird durch gezielte Übungen die linke und rechte Gehirnhälfte beansprucht und dadurch die Balance, muskuläre Dysbalancen ausgeglichen und damit das Verletzungsrisiko verringert.
Ab in den Schnee heisst es bei den beiden Winterangeboten "Mondscheinschneeschuhwanderung" und "Iglubau und -übernachtung mit Schneeschuhtrekking".

 
 

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