Vormittagskurs
Fitnesscocktail am Vormittag

Wir machen Gymnastik mit Musik, die aus einer abwechslungsreichen Mischung verschiedener Gymnastikarten besteht: Konditions- und Ganzkörpertraining, Gymnastik mit Kleingeräten, Wirbelsäulengymnastik, Stretching, Lockerungs- und Entspannungsübungen. Ziel ist die Verbesserung von Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft, um so zu mehr Fitness und Wohlbefinden zu gelangen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte.
8 Vormittage, 19.02.2018, - 23.04.2018,
Montag, 09:45 - 11:00 Uhr
8 Termin(e)
Karin Bellrich-Bluhm, Sportlehrerin, Kursleiterin Reha Sport
M3021-03W7
Panoramahalle Wolpertswende, Panoramastr. 2, 88284 Wolpertswende
38,70
(gültig ab 7 Teilnehmenden)
Belegung:

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