Autogenes Training - Übungsabende
Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene

Sie haben bereits Autogenes Training gelernt und sind aus dem Übungsrhythmus gekommen oder verspüren den Wunsch, wieder regelmäßigen zu üben? Sie möchten gelernte Kenntnisse wieder auffrischen und unter Anleitung üben, gleichzeitig zur Ruhe kommen, einfach abschalten und auftanken?  In dieser Übungsgruppe haben Sie die Gelegenheit dazu.
Es wird die Grundstufe nach Prof. Dr. Schultz geübt. Zusätzlich werden die Übungsabende durch Entspannungsgeschichten und Kurzübungen abgerundet.
Erleben Sie die Abende als eine Auszeit vom Alltag.
Dieser Kurs ist für Teilnehmerinnen und Teilnehmer geeignet, die bereits die Grundstufe des Autogenen Trainings erlernt haben, die vorhandene Kenntnisse auffrischen und die Technik vertiefen möchten.
Die Übungen können im Sitzen oder Liegen durchgeführt werden. Bitte eine Matte, Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Folgende Kurstermine: 1.Abend - 27.09.2018, 2. Abend - 25.10.2018, 3. Abend - 29.11.2018, 4. Abend - 31.01.2019

4 Abende, 27.09.2018, - 31.01.2019,
Donnerstag, 19:15 - 20:00 Uhr
4 Termin(e)
Angela Wörz
N3010-031
VHS, Gebäude Touristinfo, Münsterplatz 1, 88250 Weingarten, Seminarraum
15,30
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Belegung:

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