Wirbelsäulengymnastik für Senioren


Kursinhalte: Übungen zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, Dehnübungen, Ratschläge zum Entspannungstraining. Bei akuten Beschwerden bitte den Arzt fragen.

Bitte bringen Sie eine Decke und ein kleines Kissen mit.
15 Abende, 18.09.2018, - 15.01.2019,
Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr
15 Termin(e)
Wiltrud Gerster
N3023-02W2-S
Sporthalle, Niederbieger Str. 9, 88255 Baienfurt, Fitnessraum
60,00
Belegung:

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