Hatha Yoga

Die Yogapraxis macht Dich beweglich, dehnt und kräftig die Muskulatur. Der Stoffwechsel und die Verdauung werden angeregt. Die Atmung vertieft sich. Körper und Geist werden über die Atmung verbunden,  Entspannung kann geschehen.  Dadurch hilft Hatha Yoga zu mehr Harmonie und Lebensfreude, Dein Energieniveau zu steigern und in Deiner Mitte zu sein.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Isomatte und warme Socken.


12 Abende, 28.09.2018, - 21.12.2018,
Freitag, 17:00 - 18:15 Uhr
12 Termin(e)
Marianne Rasch
N3012-01W6
Turn- und Festhalle Wetzisreute, Jahnstr. 47-49, 88281 Schlier, Großer Mehrzweckraum
66,00
(gültig ab 7 Teilnehmenden)
Belegung:

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