Klang-Yoga

Klangarbeit und Yoga verbinden und ergänzen sich auf wunderbare Weise.
In Partnerarbeit erlernen Sie, wie Klangschalen auf und am Körper gespielt werden. Wahrnehmung und Achtsamkeit werden geschult. Die Klangschwingungen der Klangschalen helfen auf sanfte Weise tiefe Verspannungen und Blockaden zu lösen und ermöglichen ein sanftes Hineingleiten und tiefes Eintauchen in die Asanas.
Körperliche und geistige Entspannung geschieht ganz selbstverständlich. Blockaden in Muskeln und Geweben werden sanft gelöst, die Durchblutung verbessert.
Ein Gefühl von tiefer Verbundenheit mit uns selbst, anderen Menschen und dem Leben kann erfahren werden. Freude und Leichtigkeit stellen sich ein.
Während der anschließenden Yogastunde werden die Asanas länger gehalten.

Bitte mitbringen: Klangschale (falls vorhanden), Decke zum Zudecken, Kissen,Yogamatte, Getränk.

1 Abend, 12.10.2018,
Freitag, 17:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Sabine Pfau, Heilpraktikerin Psychotherapie, lizensierte Fünf»Tibeter«® Trainerin, Klangtherapeutin, Yogalehrerin und Rücken-Yogalehrerin (BYV)
N3012-001
VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3
18,70
Belegung:

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Weingarten
N3016-001 20.10.18
Sa