Von 0 auf 10 - Lauf gesund
Fit in 99 Tagen

Mit Spaß und Freude die Laufleistung von 0 auf 10 km aufbauen. Zusammen trainieren wir die Ausdauer, verbessern den Laufstil und bereiten uns auf einen 10 km Lauf vor.
Nach Abschluss des Kurses, kann nach Absprache gerne bei einem gemeinsamen Laufwettbewerb teilgenommen werden.
Voraussetzungen: Keine gesundheitlichen Einschränkungen wie z.B. Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems, Atemwegs- oder Lungenerkrankungen, ansonsten können alle von Anfänger bis Fortgeschrittene teilnehmen.

Bitte kommen Sie zum Kursstart in Sportkleidung und Laufschuhe zum Kursort.

10 Abende, 13.02.2019 - 15.05.2019
Mittwoch, 17:30 - 18:30 Uhr,
10 Termin(e)
Marcus Frank, Personal Trainer
O3021-701
Eingang des Freibads Weingarten, Nessenreben 3, 88250 Weingarten
53,30
Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)