Aerobik & Dance, Body Art

Herz-Kreislauf, Ausdauer, Fettverbrennung, Kraft und Koordination werden gestärkt. In diesem Kurs steckt viel Energie und Temperament! Mit Ganzkörpertraining und Elementen aus der Wirbelsäulengymnastik, intensivem Yoga, Pilates und tänzerischen Schritten gestalten wir unsere Kursstunden. Am Ende runden wir die Stunde mit Stretching und Muskelentspannung ab.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk.
12 Abende, 22.09.2020 - 15.12.2020
Dienstag, 19:15 - 20:15 Uhr,
12 Termin(e)
Tatjana Schu
R3021-101
VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3
49,60

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Tatjana Schu

Mo 21.09.20
18:15 –19:15 Uhr
Weingarten
Do 24.09.20
19:05 –20:05 Uhr
Weingarten
 

Programmheft

Dozenten

Aktuelles auf Facebook

Netzwerk Fortbildung

Feedback

Ihre Meinung über die besuchte Veranstaltung ist uns wichtig. Rückmeldungen helfen uns, die Qualität unseres Angebots (...) mehr

Newsletter

Abonnieren Sie hier unseren Newsletter! mehr

VHS Weingarten

Heinrich-Schatz-Str. 16
88250 Weingarten

Tel.: +49 751 560353-10
Fax: +49 751 56035-40
vhs@weingarten-online.de
http://www.vhs-weingarten.de
Lage & Routenplaner

VHS Weingarten

Heinrich-Schatz-Str. 16
88250 Weingarten

Tel.: +49 751 560353-10
Fax: +49 751 56035-40
vhs@weingarten-online.de
http://www.vhs-weingarten.de
Lage & Routenplaner