Wirbelsäulengymnastik

Im Kurs erlernen Sie Übungen, um Rückenschmerzen vorzubeugen und bereits bestehende Beschwerden zu lindern. Es ist ein Mix aus Dehn-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen.
Die Funktionsgymnastik basiert auf Übungen, die nach bestimmten Gesichtspunkten der Anatomie und der funktionellen Bewegungslehre entwickelt wurden.
Bei akuten Beschwerden fragen Sie bitte Ihren Arzt.

Bitte bringen Sie eine Decke und ein kleines Kissen mit.
10 Abende, 23.09.2020 - 02.12.2020
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr,
10 Termin(e)
Wiltrud Gerster
R3031-03W2
Sporthalle, Niederbieger Str. 9, 88255 Baienfurt, Fitnessraum
42,70

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Wiltrud Gerster

Di 22.09.20
10:00 –11:00 Uhr
Baienfurt
Di 22.09.20
18:00 –19:00 Uhr
Baienfurt
Di 22.09.20
17:00 –18:00 Uhr
Baienfurt
Di 22.09.20
19:00 –20:00 Uhr
Baienfurt
Mi 23.09.20
19:00 –20:00 Uhr
Baienfurt
 

VHS Weingarten

Heinrich-Schatz-Str. 16
88250 Weingarten

Tel.: +49 751 560353-10
Fax: +49 751 56035-40
vhs@weingarten-online.de
http://www.vhs-weingarten.de
Lage & Routenplaner