Hatha Yoga

Die Yogapraxis macht Dich beweglich, dehnt und kräftig die Muskulatur. Der Stoffwechsel und die Verdauung werden angeregt. Die Atmung vertieft sich. Körper und Geist werden über die Atmung verbunden,  Entspannung kann geschehen.  Dadurch hilft Hatha Yoga zu mehr Harmonie und Lebensfreude, Dein Energieniveau zu steigern und in Deiner Mitte zu sein.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Isomatte und warme Socken.
Am 03.04. und am 03.07.2020 findet kein Kurs statt.


4 Abende, 26.06.2020 - 17.07.2020
Freitag, wöchentlich, 17:00 - 18:15 Uhr,
4 Termin(e)
Marianne Rasch
Q3012-01W6-Z
Turn- und Festhalle Wetzisreute, Jahnstr. 47-49, 88281 Schlier, Großer Mehrzweckraum
22,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

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