Wochenendkurs
Die Fünf Tibeter®
Tagesseminar

Die Fünf Tibeter® sind ein einfaches, effektives Energie- und Bewegungsprogramm für jeden Tag, zur Förderung der körperlichen Beweglichkeit, Steigerung der geistigen Flexibilität, zur Stressbewältigung, für Menschen jeden Alters.

Wenn Sie etwas für Ihren Körper und Geist tun wollen, dann sind die Fünf Tibeter® genau das Richtige für Sie. Sie erlernen das exakte Ausführen der Übungen. Weitere Übungen aus dem Yoga, Atemtechniken sowie Entspannung mit Klang runden das Programm ab, sodass Sie an diesem Tag ganz geborgen bei sich selbst ankommen können. Ein Tag für mehr Beweglichkeit und Gleichgewicht, Gelassenheit und Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger, sowie zum Auffrischen und Vertiefen der Übungen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke zum Zudecken, Kissen, Getränk, kleiner Imbiss.
1 Tag, 19.06.2021
Samstag, 10:00 - 17:00 Uhr,
1 Termin(e)
Sabine Pfau, Heilpraktikerin Psychotherapie, lizensierte Fünf»Tibeter«® Trainerin, Klangtherapeutin, Yogalehrerin und Rücken-Yogalehrerin (BYV)
S3016-001
VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3
32,70

Belegung: 
 (Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Sabine Pfau

 neu 
Zoom Yoga-Kurs
S3012-011-Online
Mo 29.03.21
18:30 – 20:00 Uhr
Home Office
 neu 
Yoga „griffbereit“ im Alltag - ohne Matte
S3012-051
Sa 24.04.21
10:00 – 17:00 Uhr
Weingarten