Aerobik & Dance, Body Art

Herz-Kreislauf, Ausdauer, Fettverbrennung, Kraft und Koordination werden gestärkt. In diesem Kurs steckt viel Energie und Temperament! Mit Ganzkörpertraining und Elementen aus der Wirbelsäulengymnastik, intensivem Yoga, Pilates und tänzerischen Schritten gestalten wir unsere Kursstunden. Am Ende runden wir die Stunde mit Stretching und Muskelentspannung ab.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk.

Zeiten	12 Abende, 12.04.2021 - 19.07.2021 Montag, 19:15 - 20:15 Uhr,
Anzahl	12 Termin(e) Zeit Ort Mo 12.04.2021 19:15 - 20:15 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3 Mo 19.04.2021 19:15 - 20:15 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3 Mo 26.04.2021 19:15 - 20:15 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3 Mo 03.05.2021 19:15 - 20:15 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3 Mo 10.05.2021 19:15 - 20:15 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3 Mo 17.05.2021 19:15 - 20:15 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3 Mo 07.06.2021 19:15 - 20:15 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3 Mo 14.06.2021 19:15 - 20:15 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3 Mo 21.06.2021 19:15 - 20:15 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3 Mo 28.06.2021 19:15 - 20:15 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3 Mo 05.07.2021 19:15 - 20:15 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3 Mo 19.07.2021 19:15 - 20:15 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3
Leitung	Tatjana Schu
Nummer	S3021-101
Ort	VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Str. 16, 88250 Weingarten, Raum 3
Preis	52,80 €