Wirbelsäulengymnastik
Die Wirbelsäule ist die Basis unseres Skelettsystems.
Die Erhaltung der Beweglichkeit unserer Wirbelsäule ist von großer Bedeutung. Durch gezielte Kräftigung der Rumpfmuskulatur sowie der Mobilisierung der Wirbelsäule wird die Körperhaltung nachhaltig verbessert und gefördert.
Dieser Kurs ist besonders geeignet, wenn Sie Ihre Rückenmuskulatur gezielt kräftigen, Ihre Körperhaltung verbessern, Verspannungen lösen oder Ihrem Rücken prophylaktisch etwas Gutes tun möchten.
Die Erhaltung der Beweglichkeit unserer Wirbelsäule ist von großer Bedeutung. Durch gezielte Kräftigung der Rumpfmuskulatur sowie der Mobilisierung der Wirbelsäule wird die Körperhaltung nachhaltig verbessert und gefördert.
Dieser Kurs ist besonders geeignet, wenn Sie Ihre Rückenmuskulatur gezielt kräftigen, Ihre Körperhaltung verbessern, Verspannungen lösen oder Ihrem Rücken prophylaktisch etwas Gutes tun möchten.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und ein Getränk.
| 10 Nachmittage, 19.04.2021 - 05.07.2021 Montag, 16:30 - 17:30 Uhr, |
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| 10 Termin(e) | |
| Eda Kaiser | |
| S3031-021 | |
VHS, Gebäude Bücherei, Abt-Hyller-Straße 19, 88250 Weingarten, Raum 1
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42,70
€
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Belegung:
(noch 1 Platz frei)
Weitere Veranstaltungen von Eda Kaiser
VHS Weingarten
Heinrich-Schatz-Str. 16
88250 Weingarten
| Tel.: | +49 751 560353-10 |
| Fax: | +49 751 56035-40 |
http://www.vhs-weingarten.de
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