Vormittagskurs
Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Ganz-Körper-Training mit vielseitigen Übungen zum Aufbau und zur Dehnung der wichtigen Muskelgruppen. Ziel ist es, die Kräftigung, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination, Konzentration, Gleichgewicht sowie Mobilisation und Entspannung zu fördern.
Dieser Kurs eignet sich für jedes Alter und Können.
Machen Sie mit - Ich freue mich auf Sie.


Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und ein kleines Kissen.
Am 20.04. und 18.05. findet kein Kurs statt.

8 Vormittage, 27.04.2021 - 06.07.2021
Dienstag, 08:45 - 09:45 Uhr,
8 Termin(e)
Dolores Stocker
S3021-03W7
Panoramahalle Wolpertswende, Panoramastr. 2, 88284 Wolpertswende
32,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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Di, Mi 27.04.21
07:30 – 08:30 Uhr
Wolpertswende