Vormittagskurs
Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Ganz-Körper-Training mit vielseitigen Übungen zum Aufbau und zur Dehnung der wichtigen Muskelgruppen. Ziel ist es, die Kräftigung, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination, Konzentration, Gleichgewicht sowie Mobilisation und Entspannung zu fördern.

Dieser Kurs eignet sich für jedes Alter und Können.
Machen Sie mit - Ich freue mich auf Sie.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und ein kleines Kissen.

10 Vormittage, 20.09.2022 - 29.11.2022
Dienstag, 07:30 - 08:30 Uhr,
10 Termin(e)
ZeitOrt
Di20.09.2022
07:30 - 08:30 Uhr
Di27.09.2022
07:30 - 08:30 Uhr
Di04.10.2022
07:30 - 08:30 Uhr
Di11.10.2022
07:30 - 08:30 Uhr
Di18.10.2022
07:30 - 08:30 Uhr
Di25.10.2022
07:30 - 08:30 Uhr
Di08.11.2022
07:30 - 08:30 Uhr
Di15.11.2022
07:30 - 08:30 Uhr
Di22.11.2022
07:30 - 08:30 Uhr
Di29.11.2022
07:30 - 08:30 Uhr
Dolores Stocker
V3021-02W7
42,70

Belegung: 
Plätze frei
 (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)