Hatha Yoga trifft auf Yin Yoga

Ziel des Kurses ist es, durch sanfte Bewegung und Entspannung zur eigenen Mitte zu finden. Der Kurs beinhaltet eine Kombination aus Yoga Asanas, Atem- und Entspannungsübungen. Der Körper wird mobilisiert, gedehnt und gekräftigt. Mit Aspekten aus dem Yin Yoga, bei dem der Fokus auf das längere Halten von Positionen liegt, werden Faszien gedehnt und die Regeneration des Körpers gefördert.
Für Anfänger*innen und Geübte geeignet.

Bitte mitbringen: Matte, (Meditations-)Kissen, Decke, warme Socken, einen wärmeren Pulli und bequeme Kleidung.

8 Abende, 10.02.2025 - 07.04.2025
Montag, 19:00 - 20:15 Uhr,
8 Termin(e)
Mo 10.02.2025 19:00 - 20:15 Uhr Kindergarten Pinocchio, Baindter Str. 47, 88255 Baienfurt
Mo 17.02.2025 19:00 - 20:15 Uhr Kindergarten Pinocchio, Baindter Str. 47, 88255 Baienfurt
Mo 24.02.2025 19:00 - 20:15 Uhr Kindergarten Pinocchio, Baindter Str. 47, 88255 Baienfurt
Mo 10.03.2025 19:00 - 20:15 Uhr Kindergarten Pinocchio, Baindter Str. 47, 88255 Baienfurt
Mo 17.03.2025 19:00 - 20:15 Uhr Kindergarten Pinocchio, Baindter Str. 47, 88255 Baienfurt
Mo 24.03.2025 19:00 - 20:15 Uhr Kindergarten Pinocchio, Baindter Str. 47, 88255 Baienfurt
Mo 31.03.2025 19:00 - 20:15 Uhr Kindergarten Pinocchio, Baindter Str. 47, 88255 Baienfurt
Mo 07.04.2025 19:00 - 20:15 Uhr Kindergarten Pinocchio, Baindter Str. 47, 88255 Baienfurt
Margarita Bosch
AB3012-03W2
50,70 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Hatha Yoga trifft auf Yin YogaAB3012-04W2

      28.04.25 - 30.06.25 (8-mal) 19:00 - 20:15 Uhr
      Baienfurt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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