Selbstverteidigungskurs – USD Krav Maga

USD Krav Maga basiert auf dem aus Israel stammenden Selbstverteidigungssystem, welches ursprünglich für Militär- und Polizeieinheiten entwickelt wurde.
Die Abläufe des USD Krav Maga wurden dahingehend weiterentwickelt, dass auch Sie sich effektiv gegen Angriffe verteidigen können.
 
Kursinhalte sind:

  • Kommunikation und Körpersprache
  • taktisches Verhalten in Konfliktsituationen
  • Erkennen und Vermeiden potenziell gefährlicher Situationen
  • Möglichkeiten der Verteidigung in unterschiedlichen Situationen
  • Schlagtraining mit Pratzen
  • Einsatz von Alltagsgegenständen
Der Kurs ist für alle ab 14 Jahren.

Bitte mitbringen:
  • Sportschuhe und -bekleidung
  • Getränke
  • optional Knieschoner z. B. vom Volleyball

2 Tage, 08.03.2025, 09.03.2025
Samstag, 10:00 - 16:00 Uhr
Sonntag, 11:00 - 14:00 Uhr,
2 Termin(e)
Sa 08.03.2025 10:00 - 16:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Blitzenreute, Kirchstraße 10, 88273 Fronreute, Blitzenreute
So 09.03.2025 11:00 - 14:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Blitzenreute, Kirchstraße 10, 88273 Fronreute, Blitzenreute
Timo Grittner
AB3024-01W5
52,80 €

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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)