Hatha Yoga
Anfänger

Die Yogapraxis macht Dich beweglich, dehnt und kräftig Muskulatur. Der Stoffwechsel und die Verdauung werden angeregt. Die Atmung vertieft sich. Körper und Geist werden über die Atmung verbunden,  Entspannung kann geschehen.  Dadurch hilft Hatha Yoga zu mehr Harmonie und Lebensfreude, Dein Energieniveau zu steigern und in Deiner Mitte zu sein.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Isomatte und warme Socken.
10 Abende, 10.03.2017, - 02.06.2017,
Freitag, 17:00 - 18:15 Uhr
10 Termin(e)
Marianne Rasch
K3013-01W6
Turn- und Festhalle Wetzisreute, Jahnstr. 47-49, 88281 Schlier, Großer Mehrzweckraum
53,30 €
Belegung:

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