Resilienz - die Kraft der Stehaufmenschen

In einer immer schneller und komplexer werdenden Welt, werden die Herausforderungen im beruflichen und privaten Umfeld täglich größer. Die eigene Lebensbalance zu finden und zu halten fällt vielen Menschen schwer.
Kraft, Ruhe und Klarheit für ein ausgeglichenes Leben lassen sich durch bewusstes Umgehen mit seinen eigenen Kompetenzen trainieren. Dazu gehören Selbstvertrauen, Selbstverantwortung, innere Stabilität, Stressresistenz, Flexibilität, Freude an Neuem, Vertrauen in Wandel, klare Werte. Zehn Schritte an vier Abenden führen Sie zu ihrer eigenen persönlichen Resilienz. Sind Sie neugierig auf sich selbst geworden? Dann freue ich mich auf Sie.



Bitte mitbringen: Decke, Schreibzeug, Block.
4 Abende, 16.03.2017, - 06.04.2017,
Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 21:15 Uhr
4 Termin(e)
Sabine Gumsheimer
K3012-011
VHS, Gebäude Bücherei, ehem. Gewerbeschule, Abt-Hyller-Straße 19, 88250 Weingarten, Raum 2
40,20
Belegung: