Fit mit Wirbelsäulengymnastik am Abend

Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm mit Musik. Die Stunde beginnt mit einem Herz-Kreislauf-Training, dann folgt eine Ganzkörperkräftigung mit Schwerpunkt Bauch und Rücken. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab, um so zu Fitness und Wohlbefinden zu gelangen.

Bitte bringen Sie ein großes Handtuch mit.



12 Abende, 12.02.2025 - 21.05.2025
Mittwoch, 18:15 - 19:15 Uhr,
12 Termin(e)
Mi 12.02.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 19.02.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 26.02.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 12.03.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 19.03.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 26.03.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 02.04.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 09.04.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 30.04.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 07.05.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 14.05.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 21.05.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Brigitte Horn
AB3031-031
60,80 €

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