USD Krav Maga basiert auf dem aus Israel stammenden Selbstverteidigungssystem, welches ursprünglich für Militär- und Polizeieinheiten entwickelt wurde. Die Abläufe des USD Krav Maga wurden dahingehend weiterentwickelt, dass auch Sie sich effektiv gegen Angriffe verteidigen können.
Kursinhalte sind:
Kommunikation und Körpersprache
taktisches Verhalten in Konfliktsituationen
Erkennen und Vermeiden potenziell gefährlicher Situationen
Möglichkeiten der Verteidigung in unterschiedlichen Situationen
