Wirbelsäulengymnastik

Die Erhaltung der Beweglichkeit und Mobilisation unserer Wirbelsäule ist von großer Bedeutung. Durch gezielte Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur mit verschiedenen Handgeräten wird die Körperhaltung verbessert und gefördert. Zudem werden durch ausgiebiges Dehnen Verspannungen gelöst.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und ein Getränk.



12 Nachmittage, 22.09.2025 - 15.12.2025
Montag, 16:30 - 17:30 Uhr,
12 Termin(e)
Mo 22.09.2025 16:30 - 17:30 Uhr vhs, Gebäude Bücherei, Abt-Hyller-Straße 19, 88250 Weingarten, Raum 1
Mo 29.09.2025 16:30 - 17:30 Uhr vhs, Gebäude Bücherei, Abt-Hyller-Straße 19, 88250 Weingarten, Raum 1
Mo 06.10.2025 16:30 - 17:30 Uhr vhs, Gebäude Bücherei, Abt-Hyller-Straße 19, 88250 Weingarten, Raum 1
Mo 13.10.2025 16:30 - 17:30 Uhr vhs, Gebäude Bücherei, Abt-Hyller-Straße 19, 88250 Weingarten, Raum 1
Mo 20.10.2025 16:30 - 17:30 Uhr vhs, Gebäude Bücherei, Abt-Hyller-Straße 19, 88250 Weingarten, Raum 1
Mo 03.11.2025 16:30 - 17:30 Uhr vhs, Gebäude Bücherei, Abt-Hyller-Straße 19, 88250 Weingarten, Raum 1
Mo 10.11.2025 16:30 - 17:30 Uhr vhs, Gebäude Bücherei, Abt-Hyller-Straße 19, 88250 Weingarten, Raum 1
Mo 17.11.2025 16:30 - 17:30 Uhr vhs, Gebäude Bücherei, Abt-Hyller-Straße 19, 88250 Weingarten, Raum 1
Mo 24.11.2025 16:30 - 17:30 Uhr vhs, Gebäude Bücherei, Abt-Hyller-Straße 19, 88250 Weingarten, Raum 1
Mo 01.12.2025 16:30 - 17:30 Uhr vhs, Gebäude Bücherei, Abt-Hyller-Straße 19, 88250 Weingarten, Raum 1
Mo 08.12.2025 16:30 - 17:30 Uhr vhs, Gebäude Bücherei, Abt-Hyller-Straße 19, 88250 Weingarten, Raum 1
Mo 15.12.2025 16:30 - 17:30 Uhr vhs, Gebäude Bücherei, Abt-Hyller-Straße 19, 88250 Weingarten, Raum 1
Emely Sarfert
AC3031-021
57,60 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

  1. Weitere Veranstaltungen von Emely Sarfert

    1. Platzhalterbild
      Pilates für Einsteiger*innenAD3022-001
      23.03.26 - 06.07.26 (12-mal) 17:45 - 18:45 Uhr
      Weingarten vhs Weingarten
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    2. Platzhalterbild
      WirbelsäulengymnastikAD3031-021
      23.03.26 - 06.07.26 (12-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
      Weingarten vhs Weingarten
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    3. Platzhalterbild
      PilatesAD3022-091
      25.03.26 - 24.06.26 (10-mal) 19:05 - 20:05 Uhr
      Weingarten vhs Weingarten
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)