Vormittagskurs Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Beweglicher Körper, wacher Geist
In diesem Kurs erleben Sie Freude an Kreativität und Bewegung. Mit Leichtigkeit und Klarheit bekommen Sie Zugang zu Ihrer impliziten Körperintelligenz. Körperorientiert fokussieren wir uns dabei auf unsere Ressourcen. Wir werden spielerisch erkunden sowie Vergessenes (wieder)entdecken und auch erweitern. Die Sinne werden geschärft und verfeinert. Ganz nebenbei werden zudem die Vorstellungskraft und die Koordination geschult.
Es freut sich auf Sie Dagmar Hoppe.
Bitte mitbringen: Eine Isomatte, bequeme Kleidung und Noppensocken, sowie ein bis zwei Handtücher oder Kissen zur Unterstützung von Kopf und Knien.