Power Body Shape dein Workout für Kraft, Ausdauer und Energie
Du möchtest dich stark, fit und voller Energie fühlen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! Dich erwartet ein intensives Ganzkörpertraining mit Fokus auf Bauch, Beine, Po – ergänzt durch effektive Übungen für Rücken und Arme.
Mitreißende Musik, motivierende Abläufe und Elemente aus dem Calisthenics bringen dich ins Schwitzen und stärken deinen gesamten Körper – mal mit, mal ohne Geräte.
Für alle Fitnesslevels geeignet: Du bestimmst dein Tempo – ich sorge für die Motivation!
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk.
