Fit mit Wirbelsäulengymnastik am Abend

Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm mit Musik. Die Stunde beginnt mit einem Herz-Kreislauf-Training, dann folgt eine Ganzkörperkräftigung mit Schwerpunkt Bauch und Rücken. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab, um so zu Fitness und Wohlbefinden zu gelangen.

Bitte bringen Sie ein großes Handtuch mit.
Am 13.05.26 findet keine Gymnastik statt.



12 Abende, 04.03.2026 - 24.06.2026
Mittwoch, 18:15 - 19:15 Uhr,
12 Termin(e)
Mi 04.03.2026 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 11.03.2026 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 18.03.2026 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 25.03.2026 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 15.04.2026 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 22.04.2026 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 29.04.2026 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 06.05.2026 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 20.05.2026 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 10.06.2026 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 17.06.2026 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 24.06.2026 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Brigitte Horn
AD3031-031
62,40 €

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