Vormittagskurs
Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Ganz-Körper-Training mit vielseitigen Übungen zum Aufbau und zur Dehnung der wichtigen Muskelgruppen. Ziel ist es, die Kräftigung, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination, Konzentration, Gleichgewicht sowie Mobilisation und Entspannung zu fördern.

Dieser Kurs eignet sich für jedes Alter und Können.
Machen Sie mit - Ich freue mich auf Sie.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und ein kleines Kissen.

13 Vormittage, 03.02.2026 - 19.05.2026
Dienstag, 07:30 - 08:30 Uhr,
13 Termin(e)
Di 03.02.2026 07:30 - 08:30 Uhr Panoramahalle Wolpertswende, Panoramastr. 2, 88284 Wolpertswende, Große Halle
Di 10.02.2026 07:30 - 08:30 Uhr Panoramahalle Wolpertswende, Panoramastr. 2, 88284 Wolpertswende, Große Halle
Di 24.02.2026 07:30 - 08:30 Uhr Panoramahalle Wolpertswende, Panoramastr. 2, 88284 Wolpertswende, Große Halle
Di 03.03.2026 07:30 - 08:30 Uhr Panoramahalle Wolpertswende, Panoramastr. 2, 88284 Wolpertswende, Große Halle
Di 10.03.2026 07:30 - 08:30 Uhr Panoramahalle Wolpertswende, Panoramastr. 2, 88284 Wolpertswende, Große Halle
Di 17.03.2026 07:30 - 08:30 Uhr Panoramahalle Wolpertswende, Panoramastr. 2, 88284 Wolpertswende, Große Halle
Di 24.03.2026 07:30 - 08:30 Uhr Panoramahalle Wolpertswende, Panoramastr. 2, 88284 Wolpertswende, Große Halle
Di 14.04.2026 07:30 - 08:30 Uhr Panoramahalle Wolpertswende, Panoramastr. 2, 88284 Wolpertswende, Große Halle
Di 21.04.2026 07:30 - 08:30 Uhr Panoramahalle Wolpertswende, Panoramastr. 2, 88284 Wolpertswende, Große Halle
Di 28.04.2026 07:30 - 08:30 Uhr Panoramahalle Wolpertswende, Panoramastr. 2, 88284 Wolpertswende, Große Halle
Di 05.05.2026 07:30 - 08:30 Uhr Panoramahalle Wolpertswende, Panoramastr. 2, 88284 Wolpertswende, Große Halle
Di 12.05.2026 07:30 - 08:30 Uhr Panoramahalle Wolpertswende, Panoramastr. 2, 88284 Wolpertswende, Große Halle
Di 19.05.2026 07:30 - 08:30 Uhr Panoramahalle Wolpertswende, Panoramastr. 2, 88284 Wolpertswende, Große Halle
Dolores Stocker
AD3021-02W7
62,40 €

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)