Hatha Yoga

Yoga ist eine uralte Weisheits- und Menschheitslehre Indiens. Das Wort Yoga bedeutet Verbinden oder Vereinigen: Körper und Geist über den Atem miteinander verbinden, um die Denkbewegungen des Geistes zur Ruhe zu bringen. Der Weg zu Konzentration und Meditation wird frei. Ziel unseres regelmäßigen Übens ist es, die psychischen und physischen Ressourcen für den Alltag zu stärken und mit Stress konstruktiv umzugehen. Der Hatha Yoga mit seiner entspannenden Wirkung fördert sowohl Kraft und Beweglichkeit als auch Achtsamkeit und bewusstes Handeln. Im Kurs wird praktisches Üben vermittelt und durchgeführt: entsprechend dem Hatha Yoga streben wir vor allem mit körperlichen Übungen, aber auch mit Atemwahrnehmung und Atemlenkung, Meditation an.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Isomatte und warme Socken.

12 Tage, 23.02.2024 - 28.06.2024
Freitag, 16:50 - 18:05 Uhr,
12 Termin(e)
Fr 23.02.2024 16:50 - 18:05 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Unterankenreute, 2. Etage, Laurentiusstr. 6, 88281 Schlier
Fr 01.03.2024 16:50 - 18:05 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Unterankenreute, 2. Etage, Laurentiusstr. 6, 88281 Schlier
Fr 08.03.2024 16:50 - 18:05 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Unterankenreute, 2. Etage, Laurentiusstr. 6, 88281 Schlier
Fr 15.03.2024 16:50 - 18:05 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Unterankenreute, 2. Etage, Laurentiusstr. 6, 88281 Schlier
Fr 22.03.2024 16:50 - 18:05 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Unterankenreute, 2. Etage, Laurentiusstr. 6, 88281 Schlier
Fr 12.04.2024 16:50 - 18:05 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Unterankenreute, 2. Etage, Laurentiusstr. 6, 88281 Schlier
Fr 19.04.2024 16:50 - 18:05 Uhr
abgesagt
Dorfgemeinschaftshaus Unterankenreute, 2. Etage, Laurentiusstr. 6, 88281 Schlier
Fr 26.04.2024 16:50 - 18:05 Uhr
abgesagt
Dorfgemeinschaftshaus Unterankenreute, 2. Etage, Laurentiusstr. 6, 88281 Schlier
Fr 03.05.2024 16:50 - 18:05 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Unterankenreute, 2. Etage, Laurentiusstr. 6, 88281 Schlier
Fr 17.05.2024 16:50 - 18:05 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Unterankenreute, 2. Etage, Laurentiusstr. 6, 88281 Schlier
Fr 07.06.2024 16:50 - 18:05 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Unterankenreute, 2. Etage, Laurentiusstr. 6, 88281 Schlier
Fr 14.06.2024 16:50 - 18:05 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Unterankenreute, 2. Etage, Laurentiusstr. 6, 88281 Schlier
Fr 21.06.2024 16:50 - 18:05 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Unterankenreute, 2. Etage, Laurentiusstr. 6, 88281 Schlier
Fr 28.06.2024 16:50 - 18:05 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Unterankenreute, 2. Etage, Laurentiusstr. 6, 88281 Schlier
Marianne Rasch
Y3012-01W6
76,00 €

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Marianne Rasch

    1. Hatha YogaY3012-02W6

      23.02.24 - 28.06.24 (12-mal) 18:15 - 19:30 Uhr
      Schlier
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Hatha YogaY3012-141

      27.02.24 - 25.06.24 (12-mal) 20:15 - 21:30 Uhr
      Weingarten
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Hatha YogaY3012-131

      27.02.24 - 25.06.24 (12-mal) 18:50 - 20:05 Uhr
      Weingarten
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)