Fit mit Wirbelsäulengymnastik am Abend

Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm mit Musik. Die Stunde beginnt mit einem Herz-Kreislauf-Training, dann folgt eine Ganzkörperkräftigung mit Schwerpunkt Bauch und Rücken. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab, um so zu Fitness und Wohlbefinden zu gelangen.

Bitte bringen Sie ein großes Handtuch mit.
Am 5.11.25 findet keine Gymnastik statt.



12 Abende, 24.09.2025 - 07.01.2026
Mittwoch, 18:15 - 19:15 Uhr,
12 Termin(e)
Mi 24.09.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 01.10.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 08.10.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 15.10.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 22.10.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 12.11.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 19.11.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 26.11.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 03.12.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 10.12.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 17.12.2025 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Mi 07.01.2026 18:15 - 19:15 Uhr Talschule, Abt-Hyller-Str. 38, 88250 Weingarten, Gymnastikraum, Gebäude F
Brigitte Horn
AC3031-031
60,80 €

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