Yoga Kakao-Zeremonie zum Vollmond im Krebs – Herzöffnung & inneres Spüren
An diesem Abend zelebrieren wir gemeinsam den Vollmond im Sternzeichen Krebs – ein Mond, der stark mit unseren Gefühlen, unserer Intuition und dem Wunsch nach Geborgenheit verbunden ist. Die Krebs-Energie lädt ein, nach innen zu lauschen, sich weich zu machen und loszulassen, was nicht mehr trägt.
Wir beginnen mit einer sanften Yin-Yoga-Sequenz, die den Körper entspannt und auf Empfang stellt. Durch ruhige, länger gehaltene Positionen ohne Anstrengung kommen wir ganz bei uns an und öffnen den Raum für die tieferen Schichten unseres Seins.
Anschließend trinken wir gemeinsam einen zeremoniellen Rohkakao verfeinert mit leckeren Gewürzen – traditionell verwendet für Herzensöffnung und Verbindung. Begleitet wird der Abend außerdem durch ein ausgewähltes ätherisches Öl, das die Themen des Krebs-Vollmonds - wie Selbstfürsorge, emotionale Tiefe und innere Heimat - auf feinstofflicher Ebene unterstützt.
Im weiteren Verlauf tauchen wir durch Journaling-Impulse ins persönliche Reflektieren ein, bewegen uns frei zu Musik und lassen die Energie des Abends in einem nährenden, achtsamen Ritual ausklingen.
Die Zeremonie ist für alle geeignet, die eine bewusste Pause vom Alltag suchen – um neue Kraft zu schöpfen, sich selbst näherzukommen und im Kreis anderer verbunden zu sein. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, ein Notizbuch, einen Stift, gern auch eine eigene Tasse und – falls vorhanden – ein Bolster oder Kissen für die Yin-Praxis.
