Wirbelsäulengymnastik



Im Kurs erlernen Sie Übungen, um Rückenschmerzen vorzubeugen und bereits bestehende Beschwerden zu lindern. Es ist ein Mix aus Dehn-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen.
Die Funktionsgymnastik basiert auf Übungen, die nach bestimmten Gesichtspunkten der Anatomie und der funktionellen Bewegungslehre entwickelt wurden.
Bei akuten Beschwerden fragen Sie bitte Ihren Arzt.
Bitte bringen Sie eine Decke und ein kleines Kissen mit.

10 Abende, 21.09.2022 - 30.11.2022,
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mi21.09.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi28.09.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi05.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi12.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi19.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi26.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi09.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi16.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi23.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi30.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Wiltrud Gerster
V3023-04W2
44,70

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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