Die ganzheitlich-integrative Körperarbeit ist eine bewegungsorientierte Lernmethode, die auf der wissenschaftlichen Arbeit von Moshé Feldenkrais (1904-1984) basiert.
Durch die Bewegungsexperimente in diesem Kurs lernen Sie
Ihre Körper- und Bewegungswahrnehmung zu verfeinern,
Ihr Körpergefühl nachhaltig zu verbessern,
Schmerzen und Beschwerden zu beeinflussen und aufzulösen,
Ihre körperlich-geistige Vitalität und Leistungsfähigkeit auszubauen,
in Kontakt mit sich selbst zu kommen und Ihr körperliches Selbstvertrauen zu finden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch und eine Teetasse.
