Optimales Atmen für Gesundheit und Wohlbefinden

Dr. Buteykos jahrzehntelange wissenschaftliche Forschungen untersuchten den immensen Einfluss der Atmung auf die Gesundheit. Wussten Sie, dass Atmung nicht nur mit der Sauerstoffversorgung zu tun hat? Die Art und Weise, wie Sie atmen, beeinflusst Ihr Immunsystem, verändert Spannungszustände im Körper, kann das Nervensystem beruhigen und kann Ihnen mehr Energie und Leichtigkeit schenken. Lernen Sie, wie Sie mit Ihrer Atmung Stress abbauen, Ihr Immunsystem stärken, Ihre Körperzellen maximal mit Sauerstoff versorgen und Atemprobleme und Allergien bessern können.

Bitte mitbringen: Papier und Stift, Materialkosten ca. 4 € (Kopien, Leukopor).

5 Abende, 30.09.2024 - 04.11.2024
Montag, 19:00 - 21:00 Uhr,
5 Termin(e)
Mo 30.09.2024 19:00 - 21:00 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Straße 16, 88250 Weingarten, Raum 3
Mo 07.10.2024 19:00 - 21:00 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Straße 16, 88250 Weingarten, Raum 3
Mo 14.10.2024 19:00 - 21:00 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Straße 16, 88250 Weingarten, Raum 3
Mo 21.10.2024 19:00 - 21:00 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Straße 16, 88250 Weingarten, Raum 3
Mo 04.11.2024 19:00 - 21:00 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Heinrich-Schatz-Straße 16, 88250 Weingarten, Raum 3
Sabine Batzill
Z3019-021
58,70 € zzgl. Materialkosten ca. 4 € (Kopien, Leukopor)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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    1. Optimales Atmen für Gesundheit und WohlbefindenZ3019-031neu

      Buteyko-Auffrischungsabend
      13.01.25 (1-mal) 19:00 - 21:00 Uhr
      Weingarten
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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